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  • 혬찌다이어터·정석
  • 2014.07.15 19:50
오늘도 화이팅
아침에 평소양보다 반틈 양조절해서 먹고
점심 ㅜㅜ 조절하려햇지만 너무 맛잇어서 참지못햇다
그래서 저녁은 우유한팩 마셧다

우유한팩마시고
6시쯤부터 친구들이랑 강당에가서
줄넘기30분 L자다리3세트 스쿼트도쪼금 빨리걷기10분햇다

다이어리에는 그래도 실패ㅜㅜ
하루에 800칼로리 맞추기 너무 힘들다~~~~~~~~~
더 노력해야지!
  • 혬찌다이어터
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신입ㅋㅋ
0 153 didvk1032
2014.7.13
1 165 빼고달라지는모습

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