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자유게시판

2.53·입문
2016.03.29 12:21

Q.운동슬럼프..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

항상 빡쎄게 운동하다 슬럼프와서 멈추게되네요 ㅠㅠ 이건 어떻해야하나요... 슬럼프기간 항상 몸무게가 제자리로... 너무 빡쎄게해서그런가요..

2.53
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나이드니 1키로 빼기가 힘드네요

단기간다이어트

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애주가
03.29 14:17
운동이 힘들땐 식단조절을 조금 더 엄격하게 해보심이...
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2.53
03.29 12:27
Anazino 고맙습니다 명심할께요ㅠㅠ
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