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03월 29일 (음식 1681kcal, 운동 260kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

실패 317kcal
1681/1323 kcal
260/ 220< kcal
점심식사535kcal(31.83%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
참치김치볶음 (2소접시, 195g)
202kcal
광천해저파래김 (2소접시, 4g)
20kcal
저녁식사1,146kcal(68.17%)
돼지족발 (1큰접시, 200g)
525kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
[배스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 (1.5싱글컵, 172g)
414kcal
배추겉절이 (2인분, 160g)
74kcal
부추겉절이 (1소접시, 83g)
59kcal
운동260kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
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