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03월 29일 (음식 929kcal, 운동 152kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 621kcal
929/ 1677 kcal
152/ 279 kcal
아침식사325kcal(34.98%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 (1회, 140ml)
115kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사604kcal(65.02%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
메추리알조림 (1소접시, 34g)
48kcal
[농심] 보노스프체다치즈스프 (1인분, 20g)
98kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
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