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  • 열심히빼자♥·입문
  • 2015.01.22 22:23
Q.근육ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가몸에근육량이너무없는데 근육량늘리는운동추천해쥬세요ㅠㅠ그리고단백질음료?이런거먹으면 효과가잇을가요?
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정석
  • 최고몸무게달성중
  • 01.22 22:52
  • 근력운동하면 근육늘어요~인터넷에 찾아보면 많을텐데...열심히빼자님한테 맞는 운동을 검색해보시는게 좋을거같아요~ㅎ 단백질음료는 안먹어봐서 모르겟네요ㅜㅜ
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