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03월 30일 (음식 2126kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

실패 541kcal
2126/1901 kcal
0/ 316< kcal
아침식사155kcal(7.29%)
백합 (1회분, 20g)
14kcal
[뚜레쥬르] 폴리가좋아하는초코크림빵 (1/2개, 37g)
97kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
사과 (1회분, 10g)
5kcal
요구르트 (1소접시, 20ml)
14kcal
점심식사437kcal(20.56%)
오므라이스 (1/4인분, 112g)
162kcal
돈가스 (1/4인분)
143kcal
치즈라볶이 (1/4인분)
132kcal
오후간식152kcal(7.15%)
포카리스웨트 (1캔, 450ml)
112kcal
요구르트 (1소접시, 60ml)
40kcal
저녁식사1,382kcal(65.00%)
생맥주 (1잔, 700ml)
266kcal
페퍼로니피자 (1.5조각, 250g)
637kcal
독일식수제소시지 (2개, 144g)
479kcal
운동0kcal
급체해서 운동 안감 ㅠㅠ 토욜 오전에 해야지 ㅠㅠ
  • 느린오후
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