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03월 30일 (음식 1059kcal, 운동 1041kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 1063kcal
1059/ 1296 kcal
1041/ 216 kcal
점심식사885kcal(83.57%)
참치죽 (1인분, 500g)
412kcal
[뚜레쥬르] 핫 햄 치즈 먹물 포카치아 샌드위치 (1회분, 100g)
196kcal
[뚜레쥬르] 크림치즈브레드 (1개, 90g)
277kcal
오후간식174kcal(16.43%)
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g)
174kcal
운동1,041kcal
런닝머신 달리기 (30분)
181kcal
스피닝 (50분)
700kcal
산책 걷기 (80분)
160kcal
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