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03월 30일 (음식 1916kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 164kcal
1916/ 2495 kcal
0/ 415 kcal
아침식사617kcal(32.20%)
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 100g)
360kcal
진미 오징어채(일미무침) (1/4소접시, 4g)
13kcal
파래무침 (1/2소접시, 38g)
14kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사573kcal(29.91%)
두부스테이크 (2인분)
218kcal
도미조림 (1.5토막, 259g)
246kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오후간식437kcal(22.81%)
호박고구마 (1회분, 70g)
107kcal
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (2회분, 64g)
330kcal
저녁식사289kcal(15.08%)
자장떡볶이 (3/4인분)
187kcal
[GS25]허니버터맛 팝콘 (1/4봉, 20g)
102kcal
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