2121/1824 kcal
261/ 304< kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
진미채볶음 (1접시, 50g) | 138kcal |
구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
곱창볶음 (2소접시, 228g) | 301kcal |
당면 (1회분, 181g) | 227kcal |
[비스코티] 크림치즈빵 (1개, 100g) | 293kcal |
피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
우유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 181kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
0
73
