663/ 1305 kcal
301/ 217 kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g) | 46kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
참나물 (1회분, 100g) | 29kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
풀무원 콜라겐 나또 (1회분, 50g) | 75kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
[서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) | 80kcal |
딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 134kcal |
참나물 (1회분, 100g) | 29kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
적채 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
서킷 트레이닝 (30분) | 180kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
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