597/ 1554 kcal
167/ 259 kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
콩자반 (1/2소접시, 14g) | 53kcal |
고등어튀김 (1/4토막, 25g) | 74kcal |
마른김 (10장, 20g) | 50kcal |
천마차 (1포, 20g) | 80kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
주먹밥 (1개, 5g) | 7kcal |
보통 걷기 (15분) | 39kcal |
스트레칭 (22분) | 88kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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