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03월 31일 (음식 1630kcal, 운동 540kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

실패 122kcal
1630/1160 kcal
540/ 193< kcal
아침식사391kcal(23.99%)
잡곡밥 (1공기, 140g)
208kcal
깻잎찜 (1소접시, 5g)
5kcal
열무물김치 (1인분)
15kcal
열무김치 (1소접시, 20g)
6kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
호두멸치볶음 (1인분)
42kcal
점심식사557kcal(34.17%)
메밀국수 일식 (1인분)
407kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
오후간식603kcal(36.99%)
오렌지 (1개, 295g)
84kcal
[배스킨라빈스] 쿠키앤크림 (1싱글컵, 85g)
221kcal
[배스킨라빈스] 러브미 (1싱글컵, 75g)
165kcal
[배스킨라빈스] 레인보우샤베트 (1싱글컵, 95g)
133kcal
저녁식사79kcal(4.85%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동540kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
540kcal
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