안녕하세요~ 다신분들!
늦은 새벽에 쓰는 일기네요. 엊그제 일기를 안써서 오랜만에 쓰는듯한 느낌이 드네요
토요일에는 스트레스를 왕창풀던 날이였습니다!
그래서 약간의 외식이 있었죠ㅎㅎ
그래도 저는 먹고싶을땐 꼭 먹는 스타일이라 적당히 먹었습니다
아침에 일어나서 식단조절하며 먹어야겠어용
그래도 먹은 칼로리가 얼마 안돼네요!
운동 칼로리는 걷기랑 도전 프로그램!
영화 본다고 팝콘이랑 음료수
사서 먹어었습니다
원래 시간남았으면 고구마를 얇게 썰고 구워서 가져갈까 했는데 애매해서 사먹었어요
다음에는 직접 만들어서 가져가야 겠습니다~
음료는 최대한 안먹어야겠어요ㅎ
오늘 영화로 다이어트 스트레스 확 풀었습니다!!
빅 히어로 너무 재밌었어요ㅠㅠ
라면 부대찌개였는데 이거 반도 안먹고 남겼습니다..
사실 도시락을 먹고싶었던 목적이였거든요ㅎㅎ
밥 맛이 꿀맛이었고 갈비도 너무 맛있었어요!
점심을 안먹어서 칼로리가 조금 아슬했습니당
집에 돌아와서 운동하며 물을 마셨어요
다음에는 더 꽉꽉 채우도록 화이팅!
주말 마지막이라니 너무 슬프네요ㅠㅠ
월요일부터 다시 학교등교시작..★ 수업은 열심히 들어야하니깐요
덕분에 더 규칙적으로 생활하는듯해요
마지막에도 화이팅입니다~!!!!!
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