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03월 31일 (음식 1035kcal, 운동 509kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 1059kcal
1035/ 1901 kcal
509/ 316 kcal
아침식사284kcal(27.44%)
포카리스웨트 (1캔, 170ml)
42kcal
호두치즈바게트 (0회분)
163kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사233kcal(22.51%)
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g)
122kcal
CLASSICO토마토&바실파스타소스 (1회분, 140g)
67kcal
연두부 (1모, 108g)
44kcal
저녁식사518kcal(50.05%)
파인애플 (1.5조각, 150g)
34kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[파리바게뜨] 크렌베리치아바타 (1/2개, 35g)
120kcal
구르메 리코타치즈 (1회분, 40g)
54kcal
토마토 (1개, 50g)
7kcal
아몬드 (2개, 2g)
14kcal
크랜베리 (1회분, 15g)
6kcal
마들렌 (2개, 44g)
190kcal
운동509kcal
러닝머신 달리기 (76분)
509kcal
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