안녕하세요. 저는 유학생활, 게다가 자취까지 하면서 10키로 넘게 찌고 인생 최대 몸무게를 매일 갱신했었습니다. 몸이 무거워지니 제 자신도 한심해지는 것 같고, 우울증도 걸리는 것 같네요.. 날씬했던 옛날 몸으로 돌아가고 싶어요!!
한국에 돌아와 있는동안 살을 꼭 빼고 가리라 다짐하며 열심히 다이어트를 시작했어요. 매일 2시간씩 운동하면서 약 15일 지난 지금은 약 3kg 감량했는데요, 아직 10kg더 빼려구요!
제 목표는 다이어트도 있지만 근육량을 많이 높이고 싶어요. 섬유근통증후군이라는 병으로 근육량이 적고, 근육통으로 많이 힘들지만 열심히 재활, 운동, 식단도 해서 이번 여름엔 꼭 건강해지고 싶네요🙏
아임닭이 할인을 해서 먹어봤는데 친구가 오쿡의 닭가슴살이 덜 퍽퍽하고 맛있다네요! 마침 이렇게 체험단을 뽑는다길래 신청해요. 맛있고, 멋있게 빼고 싶습니다!
열심히 할게요 꼭 뽑아주세요!!!!!
밑에 사진은 예전 사진 입니다! 돌아가고 싶습니다!!
0
111
공감 0
신고 0
