view-top

  • 지녀이·입문
  • 2016.03.31 20:23
남자 ㅜㅜ 한달차

다이어트 시작한지는 28일째고 몸무게는96에서 88로 8키로빠젓내요 표준체중까진 16킬로 남앗내요 오늘까지는 운동하나도안하고 아침저녘굶고 점심맛잇는거 먹고 햇는대 오늘부터 헬스끊고pt도20마넌주고 끊어서 아침 밥 점심 샐러드 저녘쉐이크 먹으면서 3개월정도 잡고 운동하면서 16킬로 감량해볼생각입니다 모두화이팅
  • 지녀이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

낼 아침 메뉴 추천해주세요 >_<
0 130 자신있니?
드레싱 대신 좋은 것들!!
0 207 Citadelle

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 요요는 없다
  • 03.31 22:26
  • 많이 빠지셨네요^^축하드려요......남은 목표 몸무게까지 화이팅하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글