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03월 31일 (음식 1773kcal, 운동 120kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1773/ 2001 kcal
120/ 333 kcal
아침식사386kcal(21.77%)
오징어 데친것 (1소접시, 80g)
60kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
94kcal
슬라이스치즈 (2장, 40g)
142kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (3회분, 36g)
90kcal
점심식사367kcal(20.70%)
ef초콜렛 (1개, 49g)
367kcal
저녁식사1,020kcal(57.53%)
라면 (1큰대접, 500g)
520kcal
[CJ] 작은두공기햇반 (1개, 260g)
190kcal
[청우식품] 왕소라형과자 (1회분, 55g)
250kcal
[빙그레] 더위사냥 커피 (1회분, 70g)
60kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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