1120/ 2715 kcal
526/ 452 kcal
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
군고구마 (1/2개, 50g) | 60kcal |
군고구마 (2개, 200g) | 240kcal |
배추 (3접시, 210g) | 25kcal |
배추김치 (3인분, 180g) | 30kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 71kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
볶은김치 (1/2소접시, 47g) | 55kcal |
낙지젓갈 (4회분, 60g) | 48kcal |
미역줄기볶음 (1/2인분, 194g) | 41kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) | 50kcal |
[롯데] 옥수수 수염차 (5회분, 500ml) | 10kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
백김치 (2소접시, 100g) | 20kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 100kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
서있기 (150분) | 214kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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