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04월 01일 (음식 999kcal, 운동 640kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 344kcal
999/ 842 kcal
640/ 140 kcal
점심식사581kcal(58.16%)
콩샐러드 (1/4소접시, 26g)
62kcal
모듬샐러드 (3/4그릇)
262kcal
크림스파게티 (1/4회, 57g)
170kcal
고르곤졸라피자 (1/4조각)
87kcal
오후간식61kcal(6.11%)
[크라운베이커리] 미니호두파운드(프레젠용) (1/4회분, 15g)
61kcal
저녁식사357kcal(35.74%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (6장)
18kcal
햄김치볶음 (3/4소접시, 74g)
149kcal
오이김치 (1/4인분)
6kcal
돈육김치찌개 (1/4대접, 34g)
28kcal
운동640kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
640kcal
  • 내사랑 송중기
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