view-top

  • dodo*·초보
  • 2016.04.01 23:25
먹는건 개미밥, 그래도 살은 굳세게 날 따나지 않네..
식단 입력을 시작한 지 5일째..하루 먹는 음식 칼로리가 1,300~1,500인데 살은 여전히 그대로..남들처럼 많이 먹어 찌는 살이면 먹는 양이라도 줄여볼텐데..평소 먹는 양이 적어 더 줄이면...이럴 땐 어떻게 해야 하나요?
  • dodo*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아 야식 먹고싶네요
1 124 Jos6494
다이어트 삼일째
0 71 아메리카노황

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 돼지냥냥
  • 04.02 17:04
  • 칼로리도중요하지만 뭘먹느냐가 더중요해여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 돼지냥냥
  • 04.02 17:02
  • 운동을해야져 식단으로줄이는건 한계가있어여 저는1000칼로리먹다 너무적어1200으로늘린곤데 배고픈적이없었어여 대체 뭘드시길래
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • binim
  • 04.02 07:06
  • 저도 음식칼로리 1000인데 ㅜ ㅜ 반응이 안와요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글