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  • 할수있다아자아자·초보
  • 2016.04.02 16:04
04월 01일 (음식 536kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

아침식사352kcal(65.67%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
달걀 흰자 (2개, 64g)
 34kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회, 25g)
 90kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
 135kcal
점심식사64kcal(11.94%)
그레이프후르츠 자몽 (1회분, 100g)
 30kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
 34kcal
저녁식사120kcal(22.39%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
 60kcal
키위 (2개, 140g)
 60kcal
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04월 02일 (음식 1114kcal, 운동 543kcal)
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