어..저는 이제16살,중3되는여자입니다
지금몸무계는 53kg~54kg왔다갔다거리고요 목표몸무계는 49kg이하로,최종은47kg까지빼기로 목표를세웠습니다.키는 159cm 정도입니다!
제가다이어트를하기로결심한계기가 중학교입학할때까지만해도 47kg정도였는데 중2때갑자기확쪄서 지금몸무계가됬습니다..ㅠㅠ 갑자기쪄서인지 허벅지안쪽에 튼살도있고..하체비만쪽이라 다리에자신감도없고 다리얇은애들만보면 맨날부러워했는데나도이제쟤네다리처럼이쁘고 스키니나치마등자신감있게입을수있도록하겠다고겨울방학부터다이어트결심을 했습니다. 그래도처음엔조금빠지나싶더니 0.8kg?정도빠졌습니다.근데운동도열심히하고그러는데더이상빠지지가 안더라구요.. 많이먹어서그런가... 정체기인가...ㅠㅠ아침에는 보통밥먹거나 과일이랑요거트너서갈아서먹고 운동하고나선 집에와서 두부반모?정도먹었습니다...근데잘안빠지더라구요...ㅠㅠ나중엔두부먹기도좀꺼려지고군것질도했습니다.. 근데츄링쥬스신청공지를보고 아!!이걸로해서남은방학기간동안에 진짜건강하게이쁘게빼야겠다라는생각이들더라고요!! 진짜당첨되면완전열심히하고활동후기?도잘올리겠습니다!!이거먹고 진짜다이어트성공해서 중3에찍은 졸업사진도이쁘게찍고!!건강한다이어트될수있도록도와주세요!!ㅠㅠ열심히잘할자신있습니다!!

아래카톡공유도해서 캡처했습니다!