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04월 03일 (음식 1673kcal, 운동 78kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

실패 571kcal
1673/1228 kcal
78/ 204< kcal
아침식사436kcal(26.06%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
달래된장찌개 (1/2인분)
69kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
점심식사337kcal(20.14%)
나물비빔밥 (1큰대접, 300g)
337kcal
오후간식104kcal(6.22%)
[맥스웰하우스] 커피믹스 (2봉지, 24g)
104kcal
저녁식사796kcal(47.58%)
나물비빔밥 (1큰대접, 270g)
303kcal
쑥국 (1/4인분, 322g)
111kcal
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (2회분, 64g)
330kcal
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g)
52kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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