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04월 03일 (음식 652kcal, 운동 322kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 696kcal
652/ 1230 kcal
322/ 205 kcal
아침식사128kcal(19.63%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사195kcal(29.91%)
한끼 현미 누룽지 (1봉, 50g)
195kcal
저녁식사329kcal(50.46%)
검정콩밥 (1공기, 210g)
302kcal
미나리나물 (1소접시, 39g)
13kcal
호박나물 (1인분, 13g)
4kcal
콩나물무침 (1인분, 10g)
7kcal
시금치나물 (1소접시, 6g)
3kcal
운동322kcal
보통 걷기 (120분)
322kcal
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