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04월 04일 (음식 1263kcal, 운동 80kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

실패 588kcal
1263/800 kcal
80/ 205< kcal
아침식사115kcal(9.11%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사585kcal(46.32%)
마파두부 (1소접시, 120g)
114kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
김치국물 (1회분, 50g)
4kcal
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 200g)
151kcal
[매일유업] 헬로엔요 (1회분, 190ml)
90kcal
오후간식138kcal(10.93%)
ㅎ... 오늘도 망..
[크라운제과] 새콤달콤 복숭아맛 (1회분, 5g)
18kcal
[롯데] 초코브라우니아이스크림 (1개, 80g)
120kcal
저녁식사425kcal(33.65%)
[롯데햄] 의성마늘햄 (5회분, 150g)
425kcal
운동80kcal
자동차 운전 (40분)
80kcal
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