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  • 탑우먼·정석
  • 2015.01.30 00:18
27일째 복근운동
싯업 20개 + 20개 + 20개 + 20개
크런치 15개 + 15개 + 15개 + 15개
레그레이즈 20개 + 20개 + 20개 + 20개
플랭크 50초 + 50초 + 50초 + 50초
  • 탑우먼
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0 112 길동꾸미
5일차~~♡
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댓글 (6)

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정석
  • 탑우먼
  • 02.01 23:27
  • 허규 복근운동 할 만 한듯해요
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정석
  • 탑우먼
  • 02.01 23:27
  • ever22mj 힘들긴한데 복근 운동이 뱃살빼는데 최고에요
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정석
  • 탑우먼
  • 02.01 23:27
  • 즐댜 이제 내일입니다~~ 오늘하고 어제는 주말이라 쉽니다
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초보
  • 허규
  • 01.30 08:36
  • 다리가후덜덜 ..
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초보
  • ever22mj
  • 01.30 01:09
  • 보기만해도 힘들게써요ㅜ
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다신
  • 빵떡아가씨
  • 01.30 00:51
  • 꼭 후기들려주세요ㅎ
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