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04월 04일 (음식 1372kcal, 운동 304kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 541kcal
1372/ 1929 kcal
304/ 321 kcal
점심식사697kcal(50.80%)
닭야채볶음밥 (1인분, 350g)
469kcal
다시마국물 (1회분, 100g)
28kcal
볶음우동 (1/4인분)
200kcal
저녁식사675kcal(49.20%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
햄김치찌개 (1인분)
144kcal
계란찜 (1소접시, 155g)
218kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
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