퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) | 170kcal |
[맥심] TOP 스위트 아메리카노 (1병, 158ml) | 27kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[맥심] TOP 스위트 아메리카노 (1병, 275ml) | 48kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 201kcal |
빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |