식단조절하고 생애 처음으로 헬스장도 등록하고.. 나름 열심히 하고 있어요.
다행히 아직까진 순조롭게 진행되고 있어서
3월 1일 94.5였는데 오늘 아침에 인바디하니 87.1 이네요. 빠진 체중의 90프로 이상이 체지방이고 근손실도 거의 없어요 ㅎㅎ
계속 이 추세를 유지해야 할텐데 슬슬 힘도 들고 닭가슴살이 지겹다는...ㅋㅋ
우리 모두 목표를 이룰때까지 힘내요. 홧팅!!
(말은 일케 했는데..막상 제 목표는 30키로 가까이 남았어요...힘 좀 주세요 ㅜㅜ)
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