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04월 04일 (음식 921kcal, 운동 180kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

아침식사141kcal(16.38%)
닭가슴살훈제랑 팽이버섯 데쳣습니다.
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
팽이버섯 (1회분, 20g)
6kcal
점심식사580kcal(67.36%)
백반 (1인분)
580kcal
오후간식140kcal(16.26%)
변비땜에 먹어요
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
140kcal
운동180kcal
트위스트런 (20분)
180kcal
  • 예리니공주
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