1177/ 1219 kcal
580/ 203 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 60g) | 89kcal |
깻잎김치 (1/4인분) | 8kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
치즈돈까스 (1/4장, 50g) | 125kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 70g) | 104kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[파리바게뜨] 애플파이 (1개, 70g) | 204kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
모짜렐라치즈 (1회분, 50g) | 144kcal |
냉모밀 (3/4인분, 202g) | 292kcal |
깍두기 (1/4인분, 12g) | 4kcal |
에어로빅 (50분) | 400kcal |
골프 (60분) | 180kcal |
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