1458/ 1850 kcal
180/ 308 kcal
김밥 1개 (5개, 190g) | 155kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
무나물 (1/2인분, 25g) | 15kcal |
방풍나물 (1회분, 30g) | 20kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
볶은김치 (1/4소접시, 33g) | 38kcal |
근대된장국 (1/2대접, 49g) | 24kcal |
양념치킨 (1토막, 123g) | 358kcal |
막걸리 (5잔, 750ml) | 345kcal |
양장피 (1/2인분, 104g) | 133kcal |
연두부 (1/2모, 100g) | 41kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
조깅 달리기 (4분) | 28kcal |
0
37
