1056/ 1081 kcal
461/ 180 kcal
[한겨레플러스 초록마을] 곡물바게트 (1회분, 70g) | 256kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
팥보리빵 (1회분, 30g) | 89kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 120kcal |
야채샐러드 (1소접시, 83g) | 83kcal |
[한국마즈] 도브밀크초콜릿100.1G(24*1) (1회분, 10g) | 54kcal |
깨찰빵 60g (1개, 40g) | 106kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
[코스트코] 초코머핀 (1/4회분, 35g) | 120kcal |
[한겨레플러스 초록마을] 곡물바게트 (0회분, 20g) | 73kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
고정자전거 (35분) | 401kcal |
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