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04월 05일 (음식 660kcal, 운동 1248kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 1750kcal
660/ 1393 kcal
1248/ 232 kcal
점심식사625kcal(94.70%)
하루 한끼.
바빠서 급하게먹느라 순두부찌게는 반절정도먹고
보쌈도 4점정도...
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
순두부찌개 (1/2인분)
126kcal
소문난삼부자 김 (1회분, 4g)
27kcal
보쌈 (1/4인분, 50g)
150kcal
쌈장 (1/4회분, 55g)
10kcal
저녁식사35kcal(5.30%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동1,248kcal
보통 걷기 (480분)
1,248kcal
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