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  • 42까지힘·정석
  • 2016.04.05 19:08
다리

전후로 많이 빠진거같나요??ㅎ
  • 42까지힘
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댓글 (17)

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댓글리스트

정석
  • 42까지힘
  • 04.13 20:52
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 42까지힘
  • 04.13 20:48
  • 다시 시작하자 그땐 딱 몇번했는지 모르겠어요 ㅠ한번할때마다 25~30번씩 했구용 시도때도 없이 했던거같아요 🙊
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정석
  • 42까지힘
  • 04.13 20:41
  • 허벅지살 그냥 바닥에서 했어용 제 생각엔 스쿼트가 괜찮은거같아요 첨엔 두꺼워지는거같고 했는데 빠지더라구요ㅎ..시간날때마다 틈틈히 했어요! 그리고 다리 멍들때까지 주무르고 ㅠㅋㅋㅋ
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정석
  • 42까지힘
  • 04.13 20:35
  • 이글홀든 감사합니당
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초보
  • 다시 시작하자
  • 04.13 17:05
  • 42까지힘 와이드스퀏은 몇개 하루에 몇개 정도 하나요????
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지존
  • 허벅지살
  • 04.08 12:07
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 멤몌멤
  • 04.07 14:06
  • 헐 빼기전에도 마르셨는데 더 말라졌어요 부럽다ㅠㅠ
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정석
  • 42까지힘
  • 04.06 03:14
  • 청주곰 감사합니다~~😊
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정석
  • 42까지힘
  • 04.06 03:14
  • 뿌이이이이이이임 엘자다리가 붓기빼는데 좋대요 ㅎ 티비같은거 보실때 하늘자전거하면서 보는것도 꽤 도움되는거같아요!ㅎ.ㅎ
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정석
  • 42까지힘
  • 04.06 03:12
  • 다이어터영 입고 자서 늘어났나봐요😅😱
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