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  • 오루시아·지존
  • 2016.04.10 12:41
04월 06일 (음식 1578kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 564kcal
1578/1216 kcal
0/ 202< kcal
아침식사643kcal(40.75%)
오뚜기카레에 일본카레 섞었더니 색이 이도저도 아닌...;; 그래도 맛있으면 되는거지 뭐...
슬슬 체력이 올라감과 동시에 몸무게도 올라가고 있음요.ㅋ일단은 체력!!
카레라이스 (1회분, 430g)
 577kcal
셀러리 (1회분, 60g)
 7kcal
달걀 스프레드 (0.5회분)
 59kcal
점심식사254kcal(16.10%)
오리로스 (1회분, 160g)
 214kcal
깻잎 (1회분, 20g)
 5kcal
상추 (1회분, 70g)
 12kcal
대파 (1회분, 90g)
 23kcal
오후간식144kcal(9.13%)
커피 한 잔 하고 진득하게 앉아 POP 진도를 많이 빼야겠어요. 힘!!
그러나 맘뿐... 두통으로 인해 내내 자빠져 잤네요.
커피는 계속 마셔 됨.
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
 48kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
 48kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
 48kcal
저녁식사537kcal(34.03%)
식욕 폭발 ㅠㅠ 왜 이러는걸까...;;
카레라이스 (1회분, 250g)
 336kcal
카레라이스 (1회분, 150g)
 201kcal
운동0kcal
아무것도 하기싫은 상태.
편두통 때문인지...
알수 없는 무기력 ㆍ의욕 상실...
어지러움... ㅜㅠ
  • 오루시아
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다신
  • Rapunzel
  • 04.06 13:22
  • 오루시아 전 뉴욕치즈케익^^ 체리쥬빌레야 기본이구요~~
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지존
  • 오루시아
  • 04.06 13:00
  • Rapunzel ㅋ 아이스크림이 젤 먹고 싶어서요... 특히 체리쥬빌레나 월넛이...ㅠㅠ
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지존
  • 오루시아
  • 04.06 12:58
  • Rapunzel 백아저씨 카레는 불고기용을 쓰더라구요. 근데 고기가 넘 많이 남고 감자는 넘 적고... 기냥 다 넣고 했더니 고기만...ㅋㅋ
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다신
  • Rapunzel
  • 04.06 12:55
  • 그러고보니... 다 먹는거^^
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다신
  • Rapunzel
  • 04.06 12:55
  • 카레라이스에 소고기?가 잔뜩들어가서 소불고기인줄요^^
    잘~ 드시고 일단은 체력!! 구웃~~~^^
    앙^^ 연두색으로 귀여운 저두 7년전 요맘때 이케 연습했는데^^
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