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04월 06일 (음식 1483kcal, 운동 1025kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 83kcal
1483/800 kcal
1025/ 425< kcal
아침식사90kcal(6.07%)
[스키니랩] 시크릿포뮬러 쿠키앤크림맛 (1회, 25g)
90kcal
점심식사474kcal(31.96%)
흑미밥 (1/4공기, 52g)
73kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1/4봉지, 35g)
132kcal
생선까스 (1인분, 90g)
180kcal
타르타르소스 (1큰술, 15g)
79kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사919kcal(61.97%)
김밥 1개 (8개, 304g)
248kcal
마요네즈 (1큰술, 18g)
126kcal
[오뚜기] 진라면컵매운맛 (1컵, 65ml)
275kcal
바람떡 (4개, 100g)
208kcal
콩떡 (1개, 25g)
62kcal
운동1,025kcal
앉아있기 (350분)
350kcal
싸이클 실내자전거 (56분)
675kcal
  • 망개쀼
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