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04월 06일 (음식 421kcal, 운동 314kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 535kcal
421/ 800 kcal
314/ 158 kcal
아침식사50kcal(11.88%)
[오뚜기] 카레 순한맛 (1/2종지, 11g)
50kcal
점심식사116kcal(27.55%)
고추 (1/2회분, 50g)
9kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
들깨미역국 (1/4인분)
24kcal
쌈장 (1/4회분, 20g)
3kcal
저녁식사255kcal(60.57%)
[잇슬림] 밸런스 쉐이크 (1인분, 35g)
125kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
130kcal
운동314kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
314kcal
  • 영 영창민
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