930/ 1598 kcal
558/ 266 kcal
딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 250ml) | 150kcal |
깔라만시 원액 (1회분, 50ml) | 12kcal |
딸기 (12개, 240g) | 60kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
딸기쉐이크 (1컵, 501ml) | 292kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 258kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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