[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵, 190ml) | 9kcal |
[맥도날드] 디럭스 슈림프 버거 (3/4개, 147g) | 294kcal |
코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
돼지고기고추장볶음 (3/4소접시, 79g) | 144kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
양념고추장아찌 (1/4인분, 25g) | 17kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
[하이트]캔맥주 (1/2캔, 177ml) | 77kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 422kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |