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  • 다인이엄마·초보
  • 2016.04.08 13:07
04월 06일 (음식 880kcal, 운동 1296kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 1397kcal
880/ 1176 kcal
1296/ 196 kcal
아침식사303kcal(34.43%)
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g)
 41kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
 152kcal
식빵 (1쪽, 40g)
 110kcal
점심식사355kcal(40.34%)
쌈밥 (1인분, 235g)
 355kcal
저녁식사222kcal(25.23%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
 152kcal
토마토 (2개, 500g)
 70kcal
운동1,296kcal
스피닝 (60분)
 840kcal
빠르게걷기 (120분)
 456kcal
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