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04월 07일 (음식 934kcal, 운동 400kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

실패 159kcal
934/800 kcal
400/ 425< kcal
아침식사176kcal(18.84%)
베트남쌀국수 (1/4인분, 75g)
80kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1/2회분, 45g)
27kcal
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
점심식사484kcal(51.82%)
완두콩밥 (1/2공기, 105g)
150kcal
카레 (1/4인분)
104kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
닭고기날개 구운것 (1토막, 45g)
131kcal
프루츠요거트 (3/4컵)
90kcal
저녁식사274kcal(29.34%)
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (2회분, 180g)
110kcal
아카시아꿀 (1회분, 15g)
44kcal
전주초코파이 (1회분)
120kcal
운동400kcal
앉아있기 (400분)
400kcal
  • 망개쀼
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