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04월 08일 (음식 1080kcal, 운동 40kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 1275kcal
1080/ 2776 kcal
40/ 462 kcal
아침식사433kcal(40.09%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g)
205kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사93kcal(8.61%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사554kcal(51.30%)
인절미 (1/2소접시, 50g)
110kcal
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g)
144kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
카스맥주 (2잔, 500ml)
185kcal
운동40kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • 민주맘1
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