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04월 08일 (음식 1083kcal, 운동 510kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 816kcal
1083/ 1666 kcal
510/ 277 kcal
아침식사287kcal(26.50%)
[테일러] 테일러푸룬주스 (1컵, 207g)
165kcal
[테일러] 푸룬 (1봉, 46g)
122kcal
점심식사451kcal(41.64%)
문어조림 (1인분)
40kcal
고추장불고기 (1소접시, 99g)
180kcal
강낭콩밥 (1공기, 102g)
170kcal
오뎅볶음 (1소접시, 54g)
61kcal
오후간식132kcal(12.19%)
넛츠미 라이트 (1회분, 20g)
130kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 1g)
2kcal
저녁식사213kcal(19.67%)
오렌지 (1개, 178g)
50kcal
찐고구마 (1개, 128g)
163kcal
운동510kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
450kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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