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04월 08일 (음식 598kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 1043kcal
598/ 1968 kcal
0/ 328 kcal
아침식사120kcal(20.07%)
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (2스푼, 16g)
60kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
점심식사348kcal(58.19%)
새우살 (1회분, 100g)
93kcal
대파 (1회분, 10g)
2kcal
연어 훈제품 (1회분, 100g)
169kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
바나나 (1개, 80g)
74kcal
저녁식사130kcal(21.74%)
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (2스푼, 16g)
60kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
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