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04월 08일 (음식 559kcal, 운동 65kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 829kcal
559/ 1587 kcal
65/ 264 kcal
아침식사154kcal(27.55%)
오렌지 (1.5개, 472g)
134kcal
방울토마토 (10개, 120g)
20kcal
점심식사405kcal(72.45%)
두부부침 (1/2접시, 42g)
45kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
고추장아찌 (1/4소접시, 7g)
5kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
고사리나물 (1/4인분, 12g)
9kcal
김 (1/4회분, 25g)
4kcal
파리바게트 망고 마카롱아이스크림 (1회분, 90g)
26kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
운동65kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
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