1881/ 1912 kcal
315/ 318 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
애터미 알찬견과 (1/2회분, 12g) | 62kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 91kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (4장) | 12kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
양파볶음 (1/4소접시, 19g) | 18kcal |
쌈장 (1/4회분, 55g) | 10kcal |
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
마늘장아찌 (1/2소접시, 15g) | 8kcal |
아몬드 조미한것 (1종지, 13g) | 77kcal |
[농심] 튀김우동컵 (1/2컵, 31g) | 135kcal |
청하 (6잔, 300ml) | 390kcal |
카스라이트 캔맥주 (1캔, 500ml) | 145kcal |
[생선회]도미회 (1접시, 91g) | 119kcal |
야채쌈 (1인분) | 69kcal |
쌈장 (1회분, 223g) | 40kcal |
보드카 (1인분, 50g) | 120kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
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