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04월 08일 (음식 1138kcal, 운동 154kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 89kcal
1138/ 1287 kcal
154/ 214 kcal
점심식사298kcal(26.19%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g)
175kcal
저녁식사840kcal(73.81%)
훈제오리 (1회분, 180g)
252kcal
삼각김밥 소고기볶음 (1개, 100g)
192kcal
삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g)
186kcal
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g)
210kcal
운동154kcal
빠르게걷기
76kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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