배가고프거나 뭔가가 먹고싶을때...
양치질을 합니다~
상쾌하게 양치를하고 찬물을 한컵 마시면 먹고싶은 욕구가 조금은 사라져용~
그래도 먹고싶으면 운동을 합니다 ㅋ
줌바댄스가 젤 좋더라구요 ㅎㅎㅎ
운동하면 운동한게 아까워서 먹고싶은 욕구가 좀 줄어들어요 ㅋ
또 뭐가 먹고 싶으면 다신에 들어 옵니다..
글 읽다보면 시간도 질 가고 무엇보다 다들 열심히 하는거 같아 나도 한번 더 다짐하게 되더라구요~
후기위주로 보면 더욱더 자신감 충만! ㅋ나도 할수있다!
우리 열심히 다욧해봐요 꼭! 성공합시당 ㅎㅎ
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