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  • 박츄·지존
  • 2015.02.05 18:23
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다이어트 3주차 오늘의 일기~

매번 작심삼일로 끝나던 다이어트가
맘먹고 열심히 달려온 결과 3주차 됐네요~
내일은 점심약속 있는 관계로 오늘 미리 운동좀 해놨어요ㅎ 내일 또 많이 해야징^^
룰루~~
아침 저녁으로 버피 30개씩 총 60개 했더니 뿌듯ㅎㅎ
더 할 체력은 안되네요ㅠ 심장터질려구해요ㅋ
이것저것 총 1000칼로리 운동했어요~
  • 박츄
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지존
  • 박츄
  • 02.09 17:05
  • 셩쨩 30개씩 3세트 했어요ㅎㅎ 근데 티비보면서 틈틈이 눕기만하면 더 해가지구..ㅎ
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정석
  • 7키로뺀다
  • 02.09 16:29
  • 박봄다리운동한다리당몇개씩하셨어오??ㅎㅎ
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